L'anno scorso, ancora lavoravo a tempo pieno a scuola, non vedevo l'ora di tornare a casa e praticare yoga. Dicevo spesso, soprattutto durante giornate particolarmente impegnative, che tutto ciò che desideravo era stendere il mio tappetino rosa e connettermi unicamente con me stessa.
La sensazione di essere in compagnia di me stessa, mentre eseguivo le mie amate asana, era cibo per la mia mente e una volta terminata la sessione provavo un senso infinito di pace e tranquillità 🪷🩷
Oggi ho più tempo a disposizione e sono felice di essere stata spronata a riprendere la pratica di questa meravigliosa disciplina, non esiste giorno in cui non le dedichi almeno mezz'ora 💫
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